为了促进大学生加强锻炼，提高体质健康水平，让学生意识到健康对人一生的进步发展的重要性。拥有一个健康的体魄是迈向成功的重要基础，让学生懂得只有坚持经常参加体育活动，养成坚持锻炼身体的良好习惯，才能增强体质、提高健康水平。
通过对大学生体质的测定，还将为我国国民体质监测系统，掌握中国大学生体质发展和变化的规律奠定基础。贯彻落实健康第一的指导思想,切实加强学校体育工作,促进学生积极参加体育锻炼养成良好的锻炼习惯,提高大学生体质健康水平。
大学生体能测试通过评价体质状况和体育锻炼效果，健全并督促大学生参加体育锻炼的有效机制，科学地指导成大学生开展体育活动，从而不断地增强大学生的体质。
大学生体能测试的终极目标在于通过这些途径，帮助大学生养成一个健康的生活习惯，并持之以恒地坚持下去，从源头上解决大学生体能测试方面存在的问题，整体提升我国高校大学生的身体素质水平。结束的是体育测试，而不会结束的是我们锻炼自己的心。唯有坚持不懈才能够更好的将自己变得更好!
图片来源：校大学生体育运动联合会
文字编辑：谢佳琦 侯卓
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主审：孙威
