街舞，也称HIP-HOP，它来自黑人街头舞蹈，所以另一种叫法是STREET FUNK。街舞因其轻松随意、自由个性和反叛精神而理所当然地受到年轻人的喜欢。街舞是一种民间舞蹈，兴起于20世纪80年代，不仅具有一般有氧运动改善心肺功能、减少脂肪、增强肌肉弹性、增强韧带柔韧性的功效，还具有协调人体各部位肌肉群，塑造优美体态，提高人体协调能力，陶冶美感的功能。由于这种舞蹈出现在街头、不拘于场地器械，并且具有极强的参与性、表演性，所以青少年形成了一种共同的思想理念和行为方式，他们以街舞来张扬自我个性，展示青春的活力和激情，表达勇于进取的生活态度，他们强调的是“做自己，享受生命，勇于挑战”的理念。

本门课程它不仅是一种民间舞蹈，更是一项随着时代进步和世界发展而兴起的群众性体育运动。它是由各种走、跑、跳及其变化，以及头、颈、肩、上肢、躯干等关节的屈伸、转动、绕环、摆震、波浪形扭动等连贯组合而成的，突出了上肢与下肢、腹部与背部、头部与躯干动作的协调性的运动项目；而起源于街头、不拘于场地器械，具有极强的参与性、表演性和竞赛性，更贴合当代学生的教学理念和方法。